什麼是脊椎側彎
側彎度數大於10度以上，才會被定義為脊椎側彎，而脊椎側彎影響全世界數百萬的人，大約有20%的側彎是屬於神經肌肉型、失天型、或是有症狀型的脊椎側彎，另外的80%的人則是屬於不明原因型脊椎側彎。
不明原因型脊椎側彎發生的比例
這種類型的側彎大概佔了總人口數的0.47~5.2%，側彎度數較為嚴重(度數大於40度)者以女性居多，男女比率為1:7.2，度數小的患者則是男女比例差不多約1:1.4
會增加罹患脊椎側彎風險的運動
已經有數個研究提到從事下面這些運動的人，罹患脊椎側彎的比例較高，像是舞蹈、芭蕾、游泳、網球、桌球、板棍球、標槍、排球、體操及韻律體操。
運動導致罹患脊椎側彎的可能原因
目前我們並不清楚導致這種不明原因性脊椎側彎的主要原因是什麼，但可以確定脊椎側是多種原因所造成，尤其是和基因及環境因子有關，只要兩者的條件符合，形成脊椎側彎的機率就會大增。
大部份側彎孩童的關節活動度，會比一般同年齡沒有側彎的孩子還要來得大，所以關節會比較不穩定，因此可能容易導致脊椎側彎。有12%的韻律體操選手側彎度數大於10度(側彎度數介於10~30度)，和同年齡沒有進行體操練習的孩子相比只有1.1%的人有脊椎側彎。
另外有人提到這些運動都是從很小的年紀就開始訓練，尤其是體操、韻律體操、及芭蕾，他們的共同點就是：
一、關節活動度過大
因此有人提出假設，柔軟度對某些運動來說非常重要，所以關節活動過大的孩子可能很容易被吸引加入這些運動，若這些孩子的基因當中有脊椎側彎的因子，再加上後天的運動刺激，就會很容易形成脊椎側彎。
二、發育較慢
這幾種運動的運動員或舞者，會因為過度的運動訓練、且為了控制體重而節食，產生營養不均衡、及心理的壓力，這些都會造成雌激素不足，而使得初經延緩，而影響發育。
三、脊椎壓力不對稱
像上面所提到的運動都是一些重覆性的運動訓練，特別是會讓脊椎處於不對稱的壓力之下，像是胸椎過度向前凹陷的一些活動，一直不斷的施加壓力在正在成長中的脊椎當中，都會增加脊椎不對稱的壓力。
Yoo, Suh等人在2001年的研究中提到，排球選手當中有51.7%的人，軀幹旋轉大於5度，而對照組只有2.5%有軀幹旋轉，排球選手有5.17%的人，側彎度數大於10度，而對照組只有1%的人側彎度數大於10度，所以排球選手有較高的機率會造成肌肉發展及軀幹不對稱，故較容易形成脊椎側彎。
男性體操選手罹患脊椎側彎的機率是一般人的2~3倍。
而大部份會進行這些運動的人，很多都是從很小的時候就開始學習訓練，甚至有些孩子可能是朝運動選手或專業舞者的方向在進行練習，但在一開始練習時，可能孩子都還沒開始發展脊椎側彎、或因側彎度數很小，根本就沒有發現，那該如何避免側彎的發生呢？
因為沒有人能事先預測或判斷哪些孩子會發展出脊椎側彎，可能的指標就是家族中是否有人有側彎，尤其是母親有脊椎側彎，孩子會有較高的風險罹患側彎，這時若再進行這些運動就要特別注意，一定要定期檢查脊椎側彎。
簡單的脊椎側彎檢測方式
就是軀幹前彎測試，先雙手合掌，身體前彎、頭自然垂下，然後眼睛平視孩子的背部是否有隆起的現象，有些人的背部隆起可能來自於肌肉的不對稱，屬於功能型脊椎側彎，有些人隆起的較為明顯，則可直接去醫療院所進行X光片檢查，以確認是否為脊椎側彎。
另外這些運動都是針對運動員來進行統計的結果，如果只是從事娛樂休閒型的運動，就不用擔心會增加罹患脊椎側彎的風險，以游泳來說，看似相當對稱且在水中沒有重力影響的運動，應該對脊椎側彎是有幫助的運動，但若從事的是競技型游泳，就算是進行對稱的蛙式及蝶式泳游，也會對身體軀幹產生不對稱的影響，當然更不用說是自由式或仰式，這種兩手輪流滑動，再加上速度及力量的展現，可能會造成更多的不對稱，這時就極有可能發展成脊椎側彎。
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