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導讀閻曉華脊骨神經醫學網-脊椎側彎全攻略

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要能成功矯正脊椎側彎的關鍵,首重態度
要正確、注重細節選擇正確的治療方法、將改變變為習慣,才能確保矯正的成效能永久維持
by 閻曉華博士 2019/台中

部落格全站分類:醫療保健

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  • 10月 30 週三 201922:43
  • 脊椎側彎矯正治療-改變大腦才是矯正成功的關鍵

螢幕快照 2019-10-30 下午10.49.23.png

有一部份的脊椎側彎患者,為了改善他們的側彎度數,會不辭千里遠道而來。但其中最這個23歲的女孩,令我們印象深刻。她以驚人的財力,每週坐計程車從桃園前來台中,接受大腦學習訓練側彎矯正法。
她15歲發現側彎,直到19歲才開始穿著背架,每天穿著20小時共持續了半年,其間一直都有接受側彎矯正治療及背肌的重訓,但側彎度數始終無法維持穩定。
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  • 個人分類:脊椎側彎案例分享
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  • 10月 30 週三 201921:26
  • 飛越世界各地尋找側彎療法的女孩與我們在台中相遇

螢幕快照 2019-10-30 下午10.19.19.png
 
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  • 個人分類:脊椎側彎案例分享
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  • 5月 13 週一 201921:27
  • 脊椎側彎為何找上我?

antalgic posture 拷貝.jpg
脊椎側彎這個名詞就像是個大垃圾筒,只要是脊椎有彎曲,而且彎曲的度數大於10度以上,就會被診斷為脊椎側彎,主要有S型和C型,要搞懂自己的脊椎側彎是怎麼來的,就必需要先知道脊椎側彎的種類,不過有80%的脊椎側彎是不明原因型,所以我們就來了解一下還有什麼因素會造成脊椎側彎。
功能性脊椎側彎
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  • 個人分類:脊椎側彎
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  • 5月 30 週三 201813:24
  • 認識脊椎側彎的最大敵人-力

IMG_7752.jpg
力就像是操控木偶的線,操控著我們日常活動的人體動作,然而木偶的線是由人類去操控,而我們身上的力則是由大腦來控制。
而力是一種與生俱來、且需要透過學習而獲得,而非一條、一條肌肉訓練而來的,雖然很多力沒辦法單從肉眼就觀察得到,但一般人常見的酸痛、關節退化、姿勢不良、甚至脊椎側彎的惡化等等,都深受力的影響。
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  • 個人分類:脊椎側彎
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  • 5月 27 週五 201622:24
  • 讓您循序漸近更懂脊椎側彎

不論您本身是側彎患者或家裡有側彎的孩子,想要更了解脊椎側彎時,常會被很多不同領域的人所提出不同的觀點,搞得一個頭兩個大,不知該聽誰的,我想只有從根本去更了解脊椎側彎時,才有可能去體會出不同的觀點其背後的含意,也才能去分辨正確及不正確的說法。在這裡我試著去整理出自己治療脊椎側彎的經驗及看法,將過去的文章整理在一起,給有興趣了解側彎的人參考。如果您是剛發現孩子有側彎的家長,心理十分慌亂、緊張,請先靜下心來,可先讀下面的文章:
給脊椎側彎家長們的一封信如果您想了解脊椎側彎的基本知識,可以參考下面的解說:
閻曉華說脊椎側彎第一章  造成脊椎側彎的原因
閻曉華說脊椎則彎第五章 第一節了解脊椎側彎造成的問題
脊椎側彎矯正必看-日常生活中的禁忌動作
左右脊椎側彎矯正成敗的關鍵因素
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  • 個人分類:脊椎側彎
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  • 2月 29 週一 201613:14
  • 脊椎側彎背架的真相-穿著背架後未來可能面臨的問題

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全世界最常被用來治療脊椎側彎的保守療法就是背架,可是卻從來沒有人提到過背架可能對身體或側彎造成哪些不好的影響,有時候這些不好的影響,有可能會造成後續更多、更難解決的問題,到底值不值得為了維持側彎度數,而造成更多的問題,應該由大家自己判斷,我們就來看看背架到底會造成那些問題:
一、為了矯正主要側彎度數、而犧牲了另一個次要彎度
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  • 個人分類:脊椎側彎背架
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  • 10月 05 週一 201516:04
  • 選對脊椎側彎治療方式-讓大腦重新認識你自己

常見常聽到的脊椎側彎治療方式有非常多種,該如何選擇適當的治療方式,才是矯正及預防側彎惡化的關鍵。
但在更深入了解之前,一定要先知道什麼才是成功脊椎側彎矯正治療,它必需要包含下列幾個要件:
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  • 個人分類:脊椎側彎背架
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  • 9月 21 週一 201517:55
  • 脊椎側彎的曲線類型

 一般脊椎側彎都是簡單的分成S型和C型,其實由不同主彎的凸點位置來看,可以再細分成下列幾樣
一、      胸椎側彎凸向左側
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  • 個人分類:脊椎側彎怎麼看
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  • 6月 17 週三 201508:30
  • 如何測量脊椎側彎旋轉角度

脊椎旋轉
一、    脊椎側彎帶動椎體旋轉
 
二、    利用軀幹前彎測試或亞當前彎測試去進行篩檢
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  • 個人分類:脊椎側彎怎麼看
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  • 5月 28 週四 201522:50
  • 明顯療效的脊椎側彎矯正方法

一、    美國CLEAR institute
以美國脊椎骨神科醫師Dr. Dennis Woggon為首所創立出來的脊椎側彎矯正方法,他們提出相當完整的脊椎側彎X光片分析,非常注重整體脊椎的調整及矯正,另外他們也運用重量,加在身體的不同部位,利用這種方式去讓身體產生一些抵抗重量的力,或順著重量將身體帶到適當的位置,透過本體感覺的訓練,讓身體記住正確的位置。
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  • 個人分類:脊椎側彎運動治療
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